Die SĂŒdkĂŒste Fuerteventuras – insbesondere die Gegend um Costa Calma – hat sich zu einem Paradies fĂŒr Outdoor-Sportler entwickelt. Mit konstantem Sonnenschein, gleichmĂ€Ăigen Winden und einer atemberaubenden Landschaft ist sie ideal zum Surfen, Kitesurfen, Radfahren und Laufen.
Aber nach all der körperlichen Anstrengung brauchtIhr Körper eine angemessene Erholung – und eine der besten Möglichkeiten , sich selbst zu pflegen ist mit einer Massage fĂŒr Sportler entwickelt.
đ Warum Aktivreisende den SĂŒden Fuerteventuras lieben
Jeden Tag kommen Reisende aus der ganzen Welt hierher, um sich zu vergnĂŒgen:
đââïž Kitesurfen und Windsurfen am Playa de Sotavento
đŽââïž Landschaftlich reizvolle Radwege an der KĂŒste und im Landesinneren
đ Trailrunning auf vulkanischen Pfaden oder SandstrĂ€nden
Es ist aufregend – aber auch anstrengend! Vielen Menschen ist nicht bewusst, wie sehr diese AktivitĂ€ten den Körper belasten, bis sie die Verspannungen, den Muskelkater oder die angespannten Muskeln spĂŒren .
đŁ HĂ€ufige Schmerzen nach dem Sport auf Fuerteventura
đŁ HĂ€ufige Schmerzen nach dem Sport auf Fuerteventura
Wir helfen oft Besuchern , die unter:
Schulter- und Nackenverspannungen durch Wassersport
MĂŒde, schwere Beine von langen Radtouren
Steifheit im unteren RĂŒcken nach aktiven Tagen im Freien
Allgemeine MĂŒdigkeit und eingeschrĂ€nkte FlexibilitĂ€t
đ Deshalb haben viele Touristen Massagen in ihren Trainings- und Erholungsplan aufgenommen – auch im Urlaub.
đââïž Warum Massage zur besseren Erholung beitrĂ€gt
Eine gute Massage ist nicht nur entspannend, sondern verbessert auch die Leistung und die Erholung.
Und so hilft es:
Löst Verspannungen und Muskelknoten
Fördert die Durchblutung und die Sauerstoffversorgung der Muskeln
Reduziert Schmerzen und EntzĂŒndungen
Beschleunigt die Erholung nach dem Training
Erhöht die FlexibilitÀt und den Bewegungsumfang
Fördert einen besseren Schlaf und ein höheres Energieniveau
đ§ââïž Die besten Massagen fĂŒr Aktivreisende in Costa Calma
Bei Thai Lanna Massage bieten wir authentische thailĂ€ndische Techniken an, die fĂŒr Sportler und aktive GĂ€ste geeignet sind.
1. Tiefengewebs-Thai-Massage
Fester Druck, Dehnung und Muskelentspannung. Perfekt fĂŒr Spannung und Erholung nach intensivem Training.
2. Thai-Ăl-Massage
Eine flieĂende, ölbasierte Behandlung , die Entspannung mit therapeutischem Druck verbindet. Ideal nach dem Surfen oder Radfahren.
3. Bein- und FuĂmassage
Konzentriert sich auf die Waden, Knöchel und FĂŒĂe. Ideal nach langen SpaziergĂ€ngen, LĂ€ufen oder Ausritten.
4. RĂŒcken-, Nacken- und Schultermassage
Löst Verspannungen im Oberkörper – besonders nĂŒtzlich fĂŒr Surfer und Rucksacktouristen.
đż Warum Thai-Lanna-Massage wĂ€hlen (in der NĂ€he von Costa Calma)
Wir befinden uns nur wenige Minuten von Costa Calma entfernt in einer ruhigen, leicht zugÀnglichen Gegend. Viele unserer GÀste wohnen in Costa Calma , ziehen es aber vor , den Menschenmassen zu entkommen und sich bei uns persönlich und hochwertig betreuen zu lassen.
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Zertifizierte thailÀndische Therapeutinnen
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MaĂgeschneiderte Behandlungen fĂŒr Ihren Sport und Ihre Kondition
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NatĂŒrliche Produkte in einer ruhigen Umgebung
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Freundliche und persönliche Betreuung
đ Wann ist die beste Zeit fĂŒr eine Massage?
Nach dem Training oder der Surfsession ( mindestens 1 Stunde Ruhezeit einplanen)
An einem Erholungstag wÀhrend Ihrer Reise
Vor dem Heimflug zur Verringerung von Muskelverspannungen
